MUT SICH

 

IN DER STILLE,

 

IN DER KRAFT,

 

IN DER BEWEGUNG,

 

IM EIGENEN INNEREN RAUM

 

ZU BEGEGNEN.

 

 

 

 


STRAND YOGA

20.06. bis 11.09.22



NEU: Mein Yoga-Kreativraum auf YouTube

Willkommen zu meinem

Yoga-Kreativraum auf YouTube

 

Oft fehlt uns der Mut, neue Dinge auszuprobieren, Ideen umzusetzen und sich aus der eigenen Komfortzone zu bewegen. Genau das mache ich in diesem Augenblick selbst, indem ich diesen Kanal gründe, um Yoga für jede(n) zugänglich zu machen und weiter in die Welt zu tragen! Gleichzeitig lade ich alle Yoga-Neueinsteiger herzlich dazu ein, Yoga auszuprobieren. Mit viel Mut, Freude, Offenheit für Neues und vor allem viel Gelassenheit.

 

Ich freue mich von Herzen wenn du mit mir & meinen Videos Yoga übst :-)



YOGA MUT wurde ganz neu von der zertifizierten Yoga Lehrerin Lea Selina Uhle gegründet. 

 

Ich unterrichte Spirit Yoga, einen zeitgemäßen und Hatha-orientierten Yoga Stil. Im Fokus steht vor allem ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Kraft und Ruhe. Für mich als Yoga Lehrerin stehen einfache zielführende Asanas im Mittelpunkt, die einen tiefen und bewussten Atem sowie eine achtsame und saubere Ausführung in jeder Übung möglich machen. Ganz gleich, ob du zum ersten Mal in Berührung mit Yoga kommst oder schon einige Zeit praktizierst.

 

Mit viel Leidenschaft, Authentizität und Feingefühl ...



Personal Training

 

 

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